تعرف على اهم 10 فوائد لليمون

---

كثير من الناس يحبون عصير اليمون وكثير من السيدات يستخدمون الليمون فى كثير من العوامل المفيده للانسان  وان عصير الليمون له العديد من الفؤائد الصحية النفيده ومع العلم ان عصير الليمون لا يحتوى على فيتامين وانه يمكن استخدامة فى العوامل الكثيره ويستخدم فى علاج البشره وجمالها هتعرف اليوم على فؤائد لليمون
1- تفتيح البشره
يعمل عصير الليمون على تفتيح البشره مع العلم يستخدم عصير الليمون فى كثير من الكريمات التى تساعد على تفتيح البشره  قومى بفرق عصير الليمون على بشرتك مره واحده يوميا

2- التخلص من علامات تقدم السن
عصير الليمون يساعد على التخلص من البقع الداكنة التى تظهر فى البشره مع العلم ان الليمون يحتوى على مواد المضادة للاكسده التى تحارب بشرتك على محاربة التجاعيد قومى بقطرات من عصير الليمون مع قطرة زيت اللوز الحلو وبعد كدا ضعى الخليط على بشرتك لمده 30 دقيقة

3- البشرة الدهنية

كثير من الناس بشرتهم دهنية وبعض الناس يعانون من البشره الدهنية وهى السبب العديد من المشاكل الجلد مثل البثور والرؤوس السوداء  مع العلم ان حمض الستريك الموجود فى عصير الليمون انه يساعد على تكسير جزيئات زيوت البشره  قومى بخلط عصير لليمون مع الماء  وقومى بوضع الخليط على بشرتك باستخدام كرات القطن

4- تنعيم البشره
قومى بدهن الليمون على بشرتك ان عصير الليمون يساعد على ابقا بشرتك ناعمة ونضره  وقومى بفرق قشره الليمون على بشرتك ومع العلم ان قشره الليمون تعمل كمنمشط ومقشر طبيعى للبشره

5- تقوية وتبيض الاظافر
قومى بوضع اظافرك فى عصير الليمون لمدة 5 دقائق يوميا  وان هذه الوضفة تساعدك على التخلص من اصفرار الاظافر

6- عصير الليمون يقضى على حب الشباب
 يساعد عصير الليمون فى علاج القررح الجلدية ويساعد على علاج خب الشباب وانه يقضى على البكتيريا التى تسبب حب الشباب

7-الليمون يساعد على جمال ذراعيك
قومى بخلط عصير الليمون مع العسل وزيت اللوز وقومى بدلك ذراعيك بهذا الخليط

8-يساعد على انقاص الوزن
استخدمى كوب ماء فاتر مع عصير ليمون وانه يساعد على حرق الدهون

9- الليمون يعمل على تنظيف الاسنان والفم
يعمل الليمون على مساعدة علاج رائحة الفم الكريهة  وانه يوفلر الرائحة من الم الاسنان والتهاب اللثة  قومى بفرك نصف ليمونة مع قليل من الملح الطعام

10- يقضى على التخلص من قشره الراس
قومى بخلط زيت الشعر الذى تستخدمية مع قليل من عصير الليمون وقومى بتدليك فروة راسك ثم اتركيه لمده دقائق ثم اشطفى الشعر