لاشك أن مشكلة الوزن الزائد خلال تلك الفترة مع انتشار العادات الغذائية السيئة والوجبات السريعة هى من كبرى المعوقات التى تواجه الشاب بسبب اكتساب سعر حرارية زائدة بشكل كبير خاصة أن هذا الوزن يعوقهم فى حركتهم وفى صحتهم العامة فمفتاح التخلص من هذا العبء لدى اصحاب الوزن الثقيل هى كلمة واحدة تسمى الارادة فاذا أراد الانسان التغير لفعل ومحور حديثنا خلال هذا الموضوع عن شاب امريكى كان يزن مايقرب من المائة وثلاثون كيلو جراماً
أراد أن يتخلص من وزنه الزائد فأخبر أسرته بأنه سوف يذهب إلى رحلة سفر خارجية يتغيب خلالها إلى ما يقرب العام تقريباً حيث أنه قد فشل عدة مرات فى عمل إنقاص لوزنه داخل بيته وسط افراد عائلته وبالفعل يسافر الشاب الذى أراد ان ينقص وزنه ليبدء ورشة عمل مكثفة يستطيع خلالها إنقاص وزنه حوالى ستون كيلو جرام من وزنه بواسطة الجرى والمشى فقط لكن بشكل يومي ما يقرب من مسافة الثمانى كيلو مترات وقد تفاجأت أسرته عند عودته بل أنهم لم يستطيعوا التعرف عليها من الاساس نشاهد الصورة
أراد أن يتخلص من وزنه الزائد فأخبر أسرته بأنه سوف يذهب إلى رحلة سفر خارجية يتغيب خلالها إلى ما يقرب العام تقريباً حيث أنه قد فشل عدة مرات فى عمل إنقاص لوزنه داخل بيته وسط افراد عائلته وبالفعل يسافر الشاب الذى أراد ان ينقص وزنه ليبدء ورشة عمل مكثفة يستطيع خلالها إنقاص وزنه حوالى ستون كيلو جرام من وزنه بواسطة الجرى والمشى فقط لكن بشكل يومي ما يقرب من مسافة الثمانى كيلو مترات وقد تفاجأت أسرته عند عودته بل أنهم لم يستطيعوا التعرف عليها من الاساس نشاهد الصورة
1 تعليق:
يابختك
إرسال تعليق